Médecine pour la Terre

Dans son livre, Médecine pour la Terre, Sandra Ingerman reprend les exercices qu’elle a proposé au cours d’un de ses stages d’une semaine. Elle a demandé à ses « étudiants » de les retransmettre gratuitement à leur tour dans les cercles de tambour. C’est là qu’Artus a découvert cette Médecine pour la Terre et l’a ensuite partagé avec moi. Le livre est sorti en français l’an dernier mais bizarrement je n’ai pas accroché tout de suite. Je l’ai « entamé » deux fois puis me suis arrêtée. J’avais sûrement besoin de laisser germer ce que j’avais déjà commencé à pratiquer et à lire.

Ce livre présente la méthode de l’auteur pour transformer les toxines du corps humain et de l’environnement. Dans l’un de ses exercices, elle nous demande de chercher une image, un symbole de ce qu’est le divin pour nous. Dans un autre exo, elle demande de nous souvenir de la beauté lorsque nous sommes en colère ou assaillis par une émotion négative (j’abrège). Comme l’idée de représenter le divin de manière très personnelle (et symbolique) m’avait enchanté, j’ai voulu peindre cet autre exercice. Pour moi, c’est la vue du ciel bleu et cotonneux qui me rempli de joie ^^

Le symbole que j’ai réalisé avec photoshop

Un petit bout de la grande toile que j’ai peinte

Du saignement et de la guérison… SPM

Par C. H., sorcière. Extrait de Blessings of the Blood, par Cornwoman. Traduction Lune

Trois à sept jours avant vos règles, alternez journées dédiées au luxe et à l’auto-dorlotement avec des journées dédiées au d’exercice.

  • Jour 7, bain moussant et aux minéraux
  • Jour 6, natation
  • Jour 5, bain moussant et aux minéraux
  • Jour 4, jogging, marche ou vélo
  • Jour 3, relaxez-vous avec un bon livre
  • Durant vos règles et du 3ème au dernier jour avant vos règles, alternez visite à la famille et aux amis, repas avec eux, rituels spirituels et tout ce qui est drôle et stimulant avec de l’exercice.

C’est un excellent traitement contre les Syndromes Prémenstruels, les maux de tête, les crampes, la déprime – tout ce qui peut arriver avec les menstruations. Les bains de minéraux rétablit l’équilibre électrolyte. Le bain moussant est inhabituel et fait nous sentir bien. La chaleur du bain détend les muscles fatigués. L’exercice chasse naturellement la prostaglandine et favorise une évacuation plus régulière de l’utérus. L’exercice réprime également la prise de poids liée à la rétention d’eau. Être entourée par sa famille et ses amis permet de sortir de l’esprit toutes gênes mineures et nous aide à nous concentrer sur la joie de vivre.

Tisanes et Grossesse

Quelles sont les herbes sans danger et utiles à prendre pendant la grossesse ?

Les herbes suivantes sont utiles durant la grossesse ; cependant il est important de consulter votre médecin avant de les essayer.

  • Alfalfa : Plante contenant une bonne source de vitamine K (nécessaire à la coagulation sanguine). Cette herbe contient également des enzymes, minéraux et de grandes quantités de vitamines A, D & E.
  • Camomille : Cette herbe est un grand agent calmant, elle réduit les nausées et contient également des propriétés anti-inflammatoires.
  • Orties : Cette herbe contient de grands taux de calcium, de fer et est utile car fournit les nutriments à la mère.
  • Paille d’Avoine : Herbe concentrée en calcium et magnésium qui peut être un remède efficace contre les infections et pour réduire le stress/tension.
  • Feuille de framboisier rouge : Herbe riche en fer qui a aussi facilite à produire du lait, à diminuer les nausées, à empêcher les fausses-couches et soulage les douleurs du travail.
  • Cynorhodons : Grande source de vitamine C qui peut également combattre infection et épuisement.

Extrait du site www.americanpregnancy.org, traduction Lune

Ruta Graveolens, ménopause & flux menstruel

Par Marie Rodway, traduction Lune

Rue – Ruta Graveolens

Extrait de A wiccan herbal, éditions Quantum

Attention ! La rue est toxique si prise en excès, aussi une grande prudence dans son utilisation est requise.

La rue est l’une des plantes de jardin les plus anciennes, elle a été importée en Grande-Bretagne par les romains qui la croyaient bénéfique pour la vue. Ses feuilles ont une forte, déplaisante odeur et un goût amer nauséabond. Les parties utilisées de la plante – soit fraîche, soit sèche – sont les sommités des jeunes pousses, cueillies avant la floraison. Elles sont habituellement préparées en infusions ou décoctions.

L’herbe est recommandée en remède contre les palpitations associées à la ménopause ; une feuille ou deux peuvent être mâchées dans ce but. Elle agit également sur l’utérus, c’est une emménagogue (induit ou accroît le flux menstruel) lorsque bue en infusion chaude, et induit des contractions utérines.

NdlT : c’est une plante dite abortive, à petite dose elle est emménagogue, à plus forte dose elle est abortive. Les femmes enceintes s’abstiendront donc de l’utiliser. Mais l’avertissement du début met en garde contre l’ingestion à dose massive : la rue provoque alors une confusion mentale et l’huile essentielle de cette plante peut même être fatale… Vous ne pourrez l’acheter en herboristerie que sur prescription médicale.