Sandra Ingerman, tambour & guérison

Le travail de Médecine pour la Terre de Sandra Ingerman (psychothérapeute et élève surdouée de Michael Harner) s’est fait en cercle de tambour avant de devenir un livre de méditations. Sandra Ingerman a demandé à ses élèves de retransmettre ce travail de cercle en cercle. C’est comme cela que j’ai pu le découvrir grâce à Artus et le pratiquer. Je me suis rendue compte que beaucoup de monde était déçu par ce livre. Je pense que c’est parce qu’il ne doit pas se lire mais se pratiquer. Mieux encore : le pratiquer au tambour et si possible en groupe, car l’énergie et l’efficacité d’un groupe de tambour sont juste incomparables.

Ces jours-ci, j’ai eu très envie de ressortir les livres d’Ingerman de ma bibliothèque et de les relire. Je me suis aperçue à quel point il y avait des moments dans la vie où nous ne sommes pas prêts à comprendre certains concepts importants et qu’il faut d’abord passer par certaines cases appelées « expériences » pour y parvenir. Étape après étape. Ses textes prennent une toute nouvelle dimension aujourd’hui pour moi, ce qui me pousse à lire un autre de ses livres traduits en français Protégez-vous des pensées toxiques ! L’alchimie des pensées négatives. Je me souviens l’avoir vu sur différentes librairies en ligne il y a quelques années déjà, mais le titre ne m’invitait pas à l’acquérir. C’est en lisant l’extrait suivant que je me suis décidée. Je le trouve parfaitement juste :

Tambour sur l’autel. Photo par Yumi.

« Nous savons que nos perceptions créent notre réalité. Les enseignements spirituels du monde entier nous disent que nous créons ce que nous croyons et que tout commence au niveau spirituel avant de se manifester dans le monde physique. Si nous faisons le choix de percevoir la négativité, la colère et la peur, tout autour de nous, c’est cela que nous connaîtrons. Mais si nous accédons à un espace d’amour et d’appréciation pour toute vie, notre perception change, créant de la lumière et de l’amour autour de nous.

L’apprentissage de la transmutation de l’énergie qui sous-tend nos pensées, nos émotions, nos attitudes et nos croyances est une pratique spirituelle. Faire preuve de discipline dans l’usage que nous faisons des mots, à la fois dans notre dialogue intérieur et avec autrui, est aussi une pratique spirituelle.

Lorsque nous regardons qui nous sommes au-delà de la surface de notre peau, nous découvrons que nous sommes la lumière spirituelle, la source, le créateur, les forces créatrices de l’Univers, Dieu. Apprendre à voir les gens comme étant de la lumière spirituelle, tous reliés les uns aux autres, est la façon la plus puissante qui soit de transmuter et de transformer les états de conscience toxiques.

Plus nous mettons ces exercices en œuvre dans notre vie, plus nous verrons de changements dans le monde où nous vivons. Nous connaîtrons alors un monde ouvert à l’amour, à la lumière, à l’harmonie, à la beauté et à la paix. »

Extrait du livre : Protégez-vous des pensées toxiques ! (pages 141-142), par Sandra Ingerman