Par Starhawk ©, traduction Lune
Extrait de Spiral Dance
(A réaliser lors de la première nuit de votre menstruation. Particulièrement utile aux femmes souffrant de crampes, de règles irrégulières ou excessives.)
Projetez le Cercle.
Allumez une BOUGIE ROUGE. Face au Sud.
Avec le majeur de votre main gauche, frottez quelques gouttes de votre sang menstruel sur la bougie.
Soulevez le pouvoir. Sentez l’essence du sang pénétrée la flamme. Laissez la lumière vous réchauffer et vous remplir. Ressentez votre propre sang comme étant l’essence de la force de vie.
Amenez la lumière de la bougie dans votre utérus. Laissez-la vous remplir et se propager lentement depuis le centre votre utérus jusque dans votre corps entier, en vous chargeant d’énergie et de chaleur.
Liez le charme.
Mettez la puissance à la terre.
Ouvrez le cercle.