Contre les douleurs, buvez des tisanes chaudes :
Persil : faites infuser 25 grammes de persil frais dans ½ litre d’eau bouillante, pendant 5 à 10 minutes. Buvez tout au long de la journée au moment des douleurs.
Orties : Ramassez 500 grammes de racines d’orties piquantes . Les faire bouillir dans trois litres d’eau. Laissez réduire à 1/2 litre, buvez en plusieurs fois dans la journée.
Douleurs des seins : Cataplasmes de séneçon dans le lait. Lait de séneçon : faites bouillir dans du lait toute la plante fraîche de séneçon, laissez tiédir puis la déposer délicatement sur un linge fin, l’appliquer.
Pour faire venir les règles : Tisanes d’armoise, d’anis et fenouil, grande camomille, grémil.
Circulation au retour d’âge : Tisane d’armoise, de mélisse des bois.
Sources :
« Mes remèdes de Grand-Mère » par le Dr. Henry Puget & Régine Teyssot, éditions Minerva
« Tisanes & Vieux Remèdes » par Juliete Brabant-Harmonic